एसएसपी रजनेश सिंह ने कहा- साइक्लिंग,रनिंग वाकिंग को दिनचर्या में करें शामिल और रहें फिट
छत्तीसगढ़ ।बिलासपुर जिले के एसएसपी रजनेश सिंह ने पुलिस के जवानों, युवाओं और शहरवासियों से स्वास्थ्य के प्रति सजग और सतर्क रहने की अपील की। एसएसपी ने कहा कि आप अपनी पसंद के अनुसार साइक्लिंग,रनिंग या फिर वाकिंग जो आपको सहज और सुविधाजनक लगे, हर हाल में इसे अपनी आदत के साथ ही दिनचर्या में शामिल करें। अगर इन चीजों को अपनी दिनचर्या में शामिल कर लिया तो बेहतर मानिये कि आपका स्वास्थ्य हमेशा अच्छा रहेगा। स्वस्थ्य तन और मन से सब-कुछ बेहतर होता है।
फिट इंडिया मिशन के अंतर्गत “The Sunday on Cycle” अभियान के तहत आज पुलिस ग्राउंड बिलासपुर से एक भव्य साइकिल रैली का आयोजन किया गया।
रविवार को जिला पुलिस के बैनर तले और एसएसपी रजनेश सिंह के मार्गदर्शन में फिट इंडिया मिशन के तहत पुलिस ग्राउंड बिलासपुर से स्वास्थ्य जागरूकता हेतु साइकिल रैली निकाली गई ।इस आयोजन का नेतृत्व वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक रजनेश सिंह ने किया । रैली का उद्देश्य आम जनमानस को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना और व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल करने के लिए प्रेरित करना था।
साइकिल रैली की थीम थी – “फिटनेस का डोज़, आधा घंटा रोज़”, जिसके माध्यम से यह संदेश दिया गया कि प्रतिदिन केवल 30 मिनट का व्यायाम भी स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी हो सकता है।
फिटनेस का डोज आधा घंटा रोज” की थीम पर एसएसपी सहित पुलिस के अधिकारी,जवानों के अलावा युवाओं व शहरवासियों ने शहर की प्रमुख सड़कों पर दौड़ लगाई और स्वास्थ्य के प्रति जागरुकता का संदेश दिया कि प्रतिदिन केवल व्यायाम भी स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी हो सकता है।साइकिल रैली में जिला बल, सीएएफ व नगर सेना के अधिकारी कर्मचारी सम्मिलित हुए ।
क्या कहा एसएसपी रजनेश सिंह ने
केंद्र सरकार द्वारा निर्देशित अभियान में “खेलो इंडिया योजना” के “फिट इंडिया पहल” के तहत और फिटनेस को हमारी दिनचर्या में शामिल करने के उद्देश से केंद्रीय युवा मामले एवं खेल तथा श्रम एवं रोजगार मंत्रालय के अभियान के इस अभियान के तहत वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक रजनेश सिंह ने रैली के दौरान उपस्थित पुलिसकर्मियों, नागरिक संगठनों और आम नागरिकों को संबोधित करते हुए कहा, “फिटनेस केवल एक आदत नहीं, बल्कि जीवन की आवश्यकता है। हमें अपनी पसंद के अनुसार साइक्लिंग, रनिंग, वॉकिंग या कोई भी अन्य व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। ओवरईटिंग से बचें और नियमित व्यायाम कर पाचन और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से खुद को दूर रखें।”
इन जगहों से गुजरी रैली
पुलिस ग्राउंड से शुरू होकर – अग्रसेन चौक – सीएमडी चौक – पुराना बस स्टैंड – तेलीपारा रोड – कोतवाली -गोलबाजार – सिम्स चौक – देवकीनंदन चौक-नेहरू चौक- अंबेडकर चौक – पुलिस ग्राउण्ड में समापन किया गया ।
इनकी रही मौजूदगी
अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक यातायात रामगोपाल करियारे, उप पुलिस अधीक्षक रोशन आहूजा, दूसरी वाहिनी सहायक सेनानी हरिलाल ध्रुव एवं रक्षित निरीक्षक भूपेन्द्र कुमार गुप्ता, मिशन के दौरान लगभग 200 से अधिक अधिकारी, कर्मचारियों एवं नागरिकगण उपस्थित हुए। रैली हेतु ऑनलाइन रजिस्ट्रेशन किया गया जिससे सभी को डिजिटल प्रमाण जारी किया गया।
प्रधान संपादक
